飲酒による認知症？？？
こんにちは。仕事ミニッツ横浜のオープンまで、あと1週間となりました。
プレオープンは13日～16日なので、会員の方はちょっと早めにご利用頂けます。
そして11月11日より、事前利用登録受付やお問い合わせも開始となります。
スタバ前のパンフレットスタンドには、ちょっとした内容を記載した利用案内も置きましたので、興味のある方はぜひご覧下さい。
さて、オープンと言えばお祝いですね。
お祝いと言えば、アルコールは付きものです。
そこで、アルコールに関して色々と調べてみました。
驚いたことに「お酒は脳を溶かす。」なんて記事が沢山あるんです(笑)
百薬の長と言われるのに有り得ませんよね。
でも、よくよく調べたら、IARCではアルコールを確実な発がん物質のグループとみなしているようです。
このグループには、タバコ・ヒ素・アスベストなども含まれているのには驚きました。
これは脳とは関係ないですね。
でも、オックスフォード大学の研究発表では、アルコールは少量でも脳に悪影響を及ぼすとの結果があったそうです。
ん？？？？？
やっぱり、脳が溶ける？？
いやいや、溶けるのではなく、脳が委縮するそうです。
1週間辺り１４０グラム以上のアルコールを摂取すると、語彙力や高次脳機能が低下するようです。
それって、分かりづらいですよね。
アルコール５％のビールなら350㎖を8本くらいだそうです。
アルコール度数により変わって来るので、詳しく知りたい方はネット検索してみて下さいね。
でも、1週間に5本だから大丈夫なんて事ではないのですよ。
飲酒をされない方と同程度を維持するなら、多くても1週間に3本くらだそうです。
3本なんて1回の居酒屋ですよね。
でも、飲酒はそれくらい怖い事だそうです。
では、脳が委縮するとどうなるかは、みなさんなんとなく分かりますね。
一般的に言われる「認知症」のようになるんです。
飲酒をされる方は、怒りやすくなった、物忘れがひどくなったなどの認知症に似た症状が出た時は、アルコールによる脳の萎縮も疑って下さいね。
特に、若年性アルツハイマー型認知症の１０％は、アルコールによるものだと言われていますから。
それに、今日は勉強頑張ったからと、酔いつぶれるほど飲んだら意味ないですよ。
ぜーんぶ忘れて、努力が水の泡です。
2019年11月09日 15:27
