他の人は２４時間勉強してる・・・他って誰？
こんにちは(*´▽｀*)
インフルエンザはヤバいですね！
毎朝、椅子やデスク、室内の除菌を行ってます。
営業時間内も、ドリンクバーやドアの取ってなどを、何回も除菌していますよ。
会員制なので、みなさん気を付け頂いているので問題はないと思いますが、クレベリン空間除菌にも頑張ってもらってます。
図書館やカフェなどでは、不特定多数のご利用者がいらっしゃいますのでなかなか対策は難しいと思います。
しっかりとマスクなどで防御しましょうね。
さて、これから春に向けて資格取得で勉強される方も多くなると思います。
週末だけ、まとめて勉強をしようと考えてらっしゃる方も多いですが、時間を費やしている割に身に付かないってご存知ですか？
学生時代の、テスト前の一夜漬け勉強と同じで、費やす時間の割に忘れてしまう方が速いのです。
人の集中出来る時間と言われる４５分を、毎日の勉強の時間として組み立てた方が何倍も効率的なのです。
通勤電車の中で、テキストを読んだり過去問題を読んだりと、隙間時間を有効利用することがまだ良いと思います。
そして、記憶の定着させるのに自宅で４５分の集中出来る時間で勉強をする方が良いのです。
ミニッツでは、自習室をご利用になられた事がない方へは、基本利用か3時間勉強をオススメしているのですよ。
まず、受付をされてお好きなドリンクで一息や準備で10分間
テキストを開いて勉強45分間
ちょっと息抜き休憩で10分間
またまたテキストを開いて勉強45分間
またまたちょっと息抜き休憩で10分間
ラストののべん勉強で45分間
最後に、頑張った自分にご褒美で15分間
ゆっくり片付けをすると、なんと3時間なんです。
特に、勉強が苦手な方は、１時間くらいの方が苦になりませんよ。
もしも、自習室を使おうと思ってらっしゃる方は、まずは1時間から始めてみて、慣れてきて出来そうなら3時間で頑張ってみて下さい。
特に、受験生の親御さんは、受験勉強スタートならまず１時間勉強で十分です。
間違っても「他の子は１日中勉強してるのに・・・」と比較しない事です。
２４時間勉強してる人がいるって・・・・
睡眠は？
食事は？
トイレは？
もちろん、寝る間も惜しんで勉強してる方もいるでしょうね。
しかし、実際は1日３時間～５時間の勉強をされているのでしょう。
24時間勉強しているのは、6人で各4時間という事ではないでしょうか。
無理せずにやりましょうね。
もちろん、徐々に時間数を増やして、ミニッツで受験勉強されてる学生さんのように、10時～23時まで勉強しても苦にならないようになりますよ。
